DÍA 1

Salida: Sant Julià de Cerdanyola (964 m.)

Llegada: Vilada (715 m.)

Distancia: 53,09 km.

Desnivel acumulado: 2.042 m.

Es la jornada con la ruta más dura, tanto por la distancia total como por el desnivel acumulado, aunque la espectacularidad de los paisajes y del entorno natural lo compensan con creces.

Durante buena parte de la ruta disfrutaremos de las mejores vistas hacia el oeste: los Cingles de Vallcebre, la Sierra de Ensija, el Pedraforca ...

DÍA 2

Salida: Vilada (715 m.)

Llegada: Falgars (1.267 m.)

Distancia: 47,14 km.

Desnivel acumulado: 1.742 m.

Después de desayunar en Vilada, empezaremos esta etapa que nos llevará por lugares tan emblemáticos como Sant Sadurní de Rotgers y Sant Jaume de Frontanyà hasta finalizar en Falgars, en el término municipal de La Pobla de Lillet.

DÍA 3

Salida: Falgars (1.267 m.)

Llegada: Sant Julià de Cerdanyola (964 m.)

Distancia: 49,89 km.

Desnivel acumulado: 1.625 m.

Esta es sin duda la etapa de los cordales y de las cumbres que hacen de esta jornada una ruta de altura.

El regreso hasta Sant Julià de Cerdanyola, una vez pasado el Roc del Catllaràs (km. 35), con excepción de un par o tres de pequeñas ascensiones,  es un largo descenso de casi 12 km.